Полезные советы

  • Красота
  • Народная медицина
  • Похудение
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Заготовки на зиму
    • Закуски
    • На скорую руку
    • Напитки
    • Низкокалорийные рецепты
    • Первые блюда
    • Салаты
  • Сад и огород
  • Советы
  1. Главная
  2. »
  3. Рецепты
  4. »
  5. Низкокалорийные рецепты

Салат «Лисичка» 130 ккал/100 гр

14.04.2013 Низкокалорийные рецепты, Салаты

SA0gMLUamPIПростой, но очень нежный и вкусный салат

Ингредиенты:

-2 филе куриной грудки
-3 маринованных огурца
-200гр. корейской моркови
-200гр. сыра
-2 зубчика чеснока
-сметана
-зелень.

Приготовление:

Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной.

Логотип сайта Полезные советы
3 комментария к статье
  1. lyubov

    14.04.2013 | 9:16 пп

    очень вкусненький рецепт но я хочу добавить как отварить грудку—может кто не знает Вкипяток положить грудку икипятить 3-4 мин. Снять с огня и оставить остывать ну или на 25мин оставить с закрытой крышкой и мягчайшая грудка готова—рецепт с 1го канала

    Ответить
    1. admin

      15.04.2013 | 7:11 дп

      есть очень много способов, ваш способ очень даже эффективен.

      Ответить
    2. инна

      19.04.2013 | 9:12 пп

      спасибо. не знала

      Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Вкусно
загрузка…
Скидки на Алиэкспресс
Это вкусно
© 2021 ~ Полезные советы ~ ~ WP-Fairytale