Похудение
Это сейчас для проведения экспериментов ученые в основном используют лабораторных крыс, да и результаты большинства опытов можно предугадать
Модные сегодня онлайн-марафоны для худеющих — это очень привлекательный способ избавиться от лишнего веса. Некоторые проекты совершенно бесплатны, а
Эти способы не помогут быстро похудеть. Чтобы получить плоский живот, придётся следить за питанием и добавить физическую активность. Но если на упражнения
Современные диетологи уверены, что у здорового человека лишнего веса не бывает. Причиной бед всегда остается лишняя еда, которая откладывается на
Зима — это время года, редко располагающее к продолжительным прогулкам и прочим видам активности. Кроме этого, холодная пора насыщена праздниками
В этой серии статей известные эксперты отвечают на вопросы, которые обычно неловко задавать: кажется, что все об этом и так знают, а спрашивающий будет
Что такое пластырь для похудения Пластырь для похудения — это самоклеющаяся повязка, на которую нанесены какие‑либо действующие вещества.
Официальные рекомендации по поддержанию здорового веса, питанию и физической активности не учитывают пол. Потому что и у мужчин, и у женщин набор лишних
Что такое западная диета Западной диетой принято называть питание, в котором много насыщенных жиров и сахара, красного и обработанного мяса, выпечки из
Переедание — проблема, с которой сталкиваются многие люди. А все потому, что им постоянно хочется есть. Даже после плотного обеда.
За свою жизнь Розали Брэдфорд (Rosalie Bradford) много раз оказывалась на волосок от смерти. Она говорит, что даже привыкла балансировать
Блогер Стив Спринг (Steve Spring) поделился тремя эффективными советами, как не только сбросить лишний вес, убивающий вас, но и начать вести здоровый образ жизни.