Разберемся почему так происходит.
В холодное время года этот симптом обычно не несет никакой угрозы для здоровья и является физиологической нормой. Но иногда холодные ноги признаком ряда заболеваний оказываются.
Одной из причин такого состояния может быть атеросклероз. При этой болезни нарушается кровообращение – особенно в ногах, где сосуды наиболее узкие.
Также из за недостатка гемоглобина сосуды могут не получать достаточно кислорода, что вызывает нарушения в их функциях.
Замедление обменных процессов в организме, в том числе и кровотока, вызывает гипотериоз и другие нарушения работы щитовидной железы, а также проблемы с гормональным фоном.
Есть несколько рекомендации:
Ешьте больше продуктов, которые содержат много железа для повышения гемоглобина, пейте много жидкости, употребляйте в пищу полезные жиры (такие как омега – 3), а самое главное – занимайтесь физической культурой.
Для точного диагноза необходимо обратиться к специалисту.
Перво-наперво конечно обязательно нужно проверить щитовидку, потому что мерзлявые конечности – это всегда признак того, что с ней что-то не в порядке. У меня улучшилось всё после того, как начала принимать эндокринол в капсулах. В составе лапчатка белая и удобно, что её заваривать не нужно,как это делали раньше.