Но существует множество приложений, которые считают калории и активность. Даже советуют готовые блюда и присылают уведомления, когда пора подкрепиться.
Зачем же тогда нужно советоваться с тренером?
* специалист помогает подобрать правильный рацион в зависимости от той цели, которые вы решили достигнуть (набор или потеря веса);.
* ваши предпочтения в еде и привычки по приёму пищи обязательно отражаются на программе питания, которую составляет тренер;.
* он всегда даст комментарий, относительно каждого индивидуального случая – интернет часто даёт недостоверную или условную информацию.
А ещё тренер всегда напомнит, что.
Полезных продуктов больше, чем вредных.
Flex Gym ждёт тебя! Советская, 64 54-54-54.
Предыдущая запись ПП Обеды для похудения: 7 простых рецептов на каждый день.
Следующая запись Ли у вас ноги мерзнут
