Йога оказалась полезна для страдающих эпилепсией людей

Йога оказалась полезна для страдающих эпилепсией людей

Йога может уменьшить частоту эпилептических приступов. О работе специалистов Всеиндийского института медицинских наук в Дели пишет Neurology.

В исследовании участвовали 160 человек, средний возраст которых составлял 30 лет. Все они страдали эпилепсией. Эксперты собрали данные о состоянии здоровья испытуемых, а также выяснили у участников, ощущают ли они себя оторванными от общества.

После участников разделили на две группы. Первая должна была посещать йогатерапию, а вторая — фиктивную йогу.

Через три месяца стало известно, что у добровольцев из группы йогатерапии заметно уменьшилась частота возникновения эпилептических приступов. Вероятнее всего, в ходе йогатерапии участники научились справляться со стрессом. Стрессовые ситуации способны вызывать повышенную возбудимость нервных клеток, а также последующий приступ. При помощи йогатерапии участникам удалось обучиться правильному дыханию и релаксации, что сделало эпилептические приступы более редкими.

Еще такие занятия помогли участникам опыта снизить тревожность и ощущение социальной изоляции. По словам авторов работы, йогатерапия может стать вспомогательным способом лечения эпилепсии, который действенно увеличивает качество жизни людей с этим заболеванием.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}

Добавил validol 11 часов назад в категорию Неврология

#agMobile {margin-right:10px;}

Добавить комментарий

Оцените статью
Добавить комментарий