Ревматоидный артрит (полиартрит) — серьезный диагноз. Уже сам по себе он вызывает страх и панику у человека. Но понимание процессов его возникновения может повлиять на течение болезни. Подробнее об этом рассказала ведущий специалист Центра психологической поддержки Анны Рязановой в Москве Галина Глухова.
Медицина
Хирург, мануальный терапевт, специалист в области лечения психосоматических и физических заболеваний
Конфликты и обесценивание
Казалось бы, человек разрешил один конфликт, но за ним может следовать другой, после того как он узнает о своем диагнозе. И тогда он попадает в замкнутый круг, который может стать бесконечным.
«Важно успокоиться и воспринять диагноз как задачу найти и осознать ту ситуацию, которая запустила всю историю. Задать себе вопрос, почему именно суставы ноги или руки поражены. Когда человек четко понимает, что конфликт на уровне психики разрешился, он внутренне настраивается на восстановление, — рекомендует эксперт. — Нужно дать себе время и создать максимально благоприятные условия. Это касается исключения страхов, тревоги, включения позитивных эмоций, особенно радости. Положительно повлияют отдых на природе (не активный!) и солевые ванны. Если же человек психологически сломлен и ощущает безвыходность положения, ему необходимо обратиться к психологу».
Интересный подход, про такое даже никогда раньше не слышала. У меня гораздо меньше болевых ощущений и припухлости стало, когда начала пользоваться эваларовской настойкой сабельника. Помогает. Кстати в России это по сути единственный лекарственный препарат на основе этого растения.