У многих людей плоскостопие ассоциируется с шутками про молодых парней, желающих откосить от армии. Но какие последствия у этой болезни могут быть на самом деле и стоит ли считать ее чем-то совсем несущественным и неопасным? Разбираемся в вопросе вместе с экспертами.
Медицина
Врач-травматолог-ортопед высшей категории, врач-артролог «СМ-Клиника», к. м. н.
Каким бывает плоскостопие
Плоскостопие — это хроническое заболевание, при котором возникает и прогрессирует снижение высоты сводов стопы человека.
-
Если уменьшается высота продольного свода, то говорят о продольном плоскостопии.
-
При поперечном плоскостопии снижается высоты поперечного свода стопы.
-
При снижении высоты обоих сводов говорят о комбинированном плоскостопии.
Плоскостопие возникает в случае, когда есть неполноценность анатомических структур стопы, либо имеется повышенная нагрузка на стопы.
Своды стопы состоят из костей, связок, сухожилий и мышцы. При их повреждении, слабости, хронической деформации высота сводов постепенно понижается, что приводит к развитию плоскостопия.
Поэтому врачи выделяют посттравматическое, паралитическое, диспластическое и рахитическое плоскостопие — в зависимости от того фактора, который привел к нарушению структур стопы.
Факторы риска
Из-за чего нагрузка на стопы и ноги может увеличиться? Это происходит из-за повышенной массы тела, длительных физических нагрузок, профессиональных тренировок. Велик риск плоскостопия и у тех, кто много и регулярно ходит, бегает или прыгает, часто носит узкую обувь.
Тест на плоскостопие
Диагностировать плоскостопие можно в домашних условиях — просто посмотрите на отпечаток влажной ноги на напольной плитке или линолеуме.
Врачи для определения болезни в целом используют похожий метод — только в этом случае подошву ног смазывают специальной краской и отпечатывают на бумаге. Такое обследование называют плантографией.
Также на плоскостопие могут указывать следующие симптомы:
-
Периодические боли в стопах;
-
Дискомфорт в икроножных мышцах и спине после длительной ходьбы или стояния;
-
Искривление пальцев стопы;
-
Завал пятки вовнутрь;
-
Хронические сухие мозоли.
До чего доводит плоскостопие
Плоскостопие не только меняет форму стопу, но и влияет на соотношение осей других частей опорно-двигательной системы — от ног до головы.
Если долго ходить с плоскостопием, на стопе возникают хронические натоптыши и стержневые мозоли, искривление пальцев и пяточная шпора, воспаление суставов и усталостные переломы костей стопы.
Врач травматолог-ортопед, заведующий отделением травматологии-ортопедии сети медицинских центров MedSwiss
