Свекла печень как пылесос чистит.

Вот с чем ее рекомендуют употреблять диетологи – тонкости, о которых нужно знать ….
Это не просто овощной коктейль, это – настоящая целительная сыворотка для печени!

Как-то раз у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса я чувствовала себя хуже некуда: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды – весь букет ощущений, так хорошо знакомый тем, у кого печень пошаливает ….

Случайно увидев рецепт данного коктейля, я решила его приготовить. Что могу сказать, это и вправду вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питалась и каждый день выпивала стакан такого овощного напитка, в итоге стала себя чувствовать как никогда хорошо! Рекомендую!
Ингредиенты.
3 моркови.
2 зеленых яблока.
1 свекла.
0, 5 лимона без кожуры.
Кусочек свежего корня имбиря.
Пару листов зеленого салата или шпината.
Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!
Морковь, богатая флавоноидами и витамином а, питает печень.
Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины.
Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет.
Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ.
В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.
Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот – лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить. Будьте здоровы!