«Скрытым нарциссам, как и явным, не хватает сочувствия к другим, — говорит клинический психолог Крейг Малкин, автор книги „Переосмысление нарциссизма“. — И те и другие, чтобы добиться желаемого, манипулируют людьми и хотят, чтобы их считали особенными. Но у них есть и различия: так, скрытые нарциссы не верят, что они привлекательны или умны. Их „фишка“ в страданиях: „Моих проблем никто не понимает“».
Скрытые нарциссы кажутся тихими и тревожными интровертами. У окружающих может сложиться впечатление, что они постоянно подавлены. И только спустя время они увидят их эгоцентризм, стремление быть в центре внимания, злость, когда кто-то другой добивается успеха».
«На самом деле нарциссизм в той или иной степени присущ всем людям, — говорит профессор психологии Университета Джорджии, автор книги „Новая наука о нарциссизме“ У. Кит Кэмпбелл. — В определенной сфере жизни могут присутствовать некие нарциссические тенденции, но они не будут соответствовать клиническим критериям для диагностики полноценного расстройства личности. Скрытый нарциссизм — это не формальный диагноз, а термин, который мы используем, чтобы описать определенное проявление нарциссизма, сопровождающееся большой тревогой, неуверенностью и невротизмом».
Вот как может выглядеть скрытый нарциссизм в отношениях.
Партнер постоянно строит из себя жертву
В любой ситуации он так или иначе окажется пострадавшей стороной. Цель скрытого нарцисса — быть самым непонятым или обиженным человеком в мире, поэтому он всегда играет в игру «кому сейчас хуже» и стремится выигрывать. Причем даже на вдумчиво и аккуратно сформулированную просьбу или замечание в ответ раздастся: «Ты меня не ценишь».
«Если вы вдруг понимаете, что извиняетесь перед партнером по сто раз в день, даже когда вас обидели, возможно, вы живете со скрытым нарциссом», — говорит Крейг Малкин.
Его злит, если вы в центре внимания
Скрытый нарцисс манипулирует эмоциями. Любая уязвимость, которую он показывает вам, — это скорее демонстрация, чем подлинные чувства. Он не доверяет людям и не может прямо заявить о своих потребностях и чувствах, поэтому его эмоции никогда не выглядят искренними. Чаще всего такой человек тщательно обдумывает свою реакцию, даже слезы.
«Если ваш партнер погружается в угрюмое молчание, когда вы просите помочь по хозяйству или осмеливаетесь рассказать, как прошел ваш день (а не спросили про его дела), его чувства могут быть скорее направлены на то, чтобы заставить вас сменить тему, чем на выражение подлинных потребностей или реакций», — сказал Малкин.
Он считает, что его проблемы важнее ваших
Скрытые нарциссы одновременно неуверенны в себе и сверхчувствительны, из-за чего с ними очень трудно иметь дело. Они чувствуют, что должны постоянно оправдываться за то, что они чего-то не достигли, и это трансформируется в негатив и враждебность по отношению к другим людям. Вы даже не поймете, в какой момент человек, который только что искал утешения и всем своим видом показывал, что его надо пожалеть, займет оборонительную позицию и начнет нападать на вас.
Что делать, если ваш партнер — скрытый нарцисс
