На приеме у врача можно услышать самые разные рекомендации. Одна из тех, которую обычно дают женщинам — не забывать о возможной нехватке важных микроэлементов в организме, например йода.
«Врач-маммолог заявила мне на приеме, что я обязательно должна проверить уровень йода, ведь в России дефицит этого микроэлемента могут испытывать жители почти всех регионов, тем более если не включают в рацион морскую рыбу, — призналась читательница „Доктора Питера“. — Врач очень пугала меня, что нехватка йода в организме вообще может вызвать рак».
Есть ли на самом деле такая взаимосвязь? Что об этом говорят научные исследования? На вопрос отвечает эндокринный хирург-онколог ФНКЦ ФМБА России.
Медицина, онкология, эндокринология
Эндокринный хирург-онколог ФНКЦ ФМБА России
Нехватка йода и рак
Потребность в микроэлементе зависит не только от места проживания, но и от возраста. Чтобы не допустить переизбытка йода, необходимо оценить его концентрацию в крови с помощью лабораторного исследования.
«Дефицит йода опасен для всех людей вне зависимости от пола и возраста, — продолжает Алексей Железный. — Больше других рискуют беременные и кормящие женщины. Нехватка микроэлемента провоцирует выкидыши, нарушения в развитии нервной системы плода, его зрения и слуха».
Да, проблема вся заключается как раз таки в том, что у нас у многих дефицит йода. Поэтому конечно его нужно восполнять и продуктами, например морскими, фейхоа, и ещё некоторыми добавками. Я вот органический йод эвалар больше всего по соотношению цены и качества люблю.