Снять предпраздничный стресс и упорядочить мысли можно с помощью разгадывания анаграмм. Они действуют как своеобразная медитация для ума, позволяя не только улучшить настроение, но и продолжить потом выполнение своих дел с новыми силами.
Анаграмма — это слово или фраза, буквы которой переставлены местами. Чтобы образовать верное слово или фразу, необходимо расставить буквы в нужном порядке. Например, можно превратить «дова» в слово «вода».
Майнд-фитнес
Майнд-фитнес-тренер и специалист по развитию мозга компании «БизнесМозг»
По словам Дарьи Поймановой, специалиста по развитию мозга, анализ анаграммы и поиск возможных вариантов решения помогают активировать различные зоны мозга, в том числе:
-
лобную долю. Эта область отвечает за креативность, планирование и способность решать задачи;
-
теменную долю. Она участвует в обработке пространственной информации и помогает распознавать, как буквы могут быть переставлены для создания нового слова;
-
гиппокамп. Он отвечает за память. При решении анаграмм вы вспоминаете слова, которые вы знаете, и связываете их с новыми комбинациями.
Специалист предлагает попробовать решить новогодние анаграммы.
Читайте задание на карточке ниже. Важно: не нажимайте сразу на картинку — на обратной стороне вы найдете ответ.
Посмотрите на нашем сайте другие полезные активности для мозга и занимательные тесты.
