Ликбез: “а у меня не так!

” И почему психосоматика никогда не вмещается в шаблон.
Не часто, но иногда под разборными постами с психосоматикой тех или иных заболеваний я встречаю гневные комментарии о том, что:

“Я постоянно тревожусь, но вашего гастрита у меня нет! ” Или что-то в этом роде.
Мы начнем с того, что тревога внутри себя имеет более 20 подвидов, а при смешивании с другими эмоциями и вовсе число переваливает за 100. Тревоги много и она разная, почему так? Все просто:
Ликбез: а у меня не так!
У каждого из нас своя личная история. И в развитии психосоматики первичную роль играет именно то, что происходило в вашей жизни, и как вы на это реагировали. Поэтому, разумеется, что-то в разборных постах может не совпадать.
Следующее, зачем вообще нужны разборные посты? Для того, чтобы каждый из нас задумался – а не показывает ли тело то, что происходит внутри психических процессов? Мы задаем себе вопросы и, в зависимости от того, какие ответы на них получаем, предпринимаем действия для самопомощи.
И еще, разборные посты – это еще и просвещение, одной и целей которого является ликвидация безграмотности в направлении нейрофизиологии, психологии, психосоматики. У некоторых заболеваний есть общие черты, схожие процессы патогенеза и формирования нейросенсорных связей – вот как раз их мы и обсуждаем в постах.
В случае если у вас “не Совпало” – это значит только одно, ваша личная история и реакции на негативные ситуации выражаются по-другому. Это не ошибка, а индивидуальность. Всем добра.

Оцените статью
Добавить комментарий