Как не растерять мужское здоровье после 25 лет: уролог Дорошенко назвал 7 главных правил

По словам Сергея Дорошенко, врача-уролога «Инвитро-Юг», даже у молодых мужчин есть риск развития различных урологических проблем — от инфекций мочевых путей и эректильной дисфункции до мочекаменной болезни и рака предстательной железы.

По словам доктора, особенно внимательными к мужскому здоровью стоит быть тем, у кого есть:

  • семейная история рака простаты;

  • симптомы, связанные с мочеполовой системой. Например, частое мочеиспускание, боли при мочеиспускании или изменения в сексуальной функции;

  • у мужчин старше 35-40 лет, когда риск развития заболеваний простаты становится еще больше.

Сергей Дорошенко

Медицина

Врач-уролог, врач ультразвуковой диагностики «Инвитро — Ростов-на-Дону»

Что делать, чтобы мужское здоровье не подводило как можно дольше? Сергей Дорошенко дал семь рекомендаций.

  1. Регулярно посещайте уролога для профилактического осмотра и консультаций.

  2. Сдавайте анализ крови на уровень простатического специфического антигена (ПСА).

  3. Делайте УЗИ органов мочеполовой системы — почек, мочевого пузыря и предстательной железы.

  4. Правильно питайтесь.

  5. Будьте физически активными.

  6. Откажитесь от вредных привычек.

  7. Ведите регулярную половую жизнь.

«Проходить диспансеризацию и другие виды исследований после 25 лет рекомендуется раз в год, но все зависит от индивидуальных факторов риска и рекомендаций врача-уролога», — добавил Сергей Дорошенко.

Об 11 правилах, которые продлевают мужчинам молодость, ранее рассказывал также врач-уролог Марк Гадзиян.

Утренний признак проблем с тестостероном

рассказывал врач-эндокринолог Роман Терушкин, утренняя эрекция даже пять дней в неделю — уже повод задуматься и хотя бы понаблюдать за собой, не говоря уже о меньшем количестве. Это может указывать на снижение выработки главного мужского полового гормона или его эффективности.

Как правило, уровень тестостерона у мужчины достигает пика в 19 лет, некоторое время держится на одном уровне, а примерно с 35-40 лет начинает постепенно снижаться. Однако снижение может наступить и раньше срока. По каким еще симптомам можно заподозрить дефицит гормона, читайте ЗДЕСЬ.

–>

Оцените статью
Добавить комментарий