Сахарный диабет 2-го типа возникает в результате взаимодействия генетических факторов и агентов окружающей среды. Наследственные факторы и внешние условия могут снижать чувствительность к инсулину и нарушать работу клеток поджелудочной железы.
Но какие же факторы, о которых мы иногда даже не подозреваем, могут влиять на развитие болезни? Об этом рассказала Елена Ковалевская, врач-эндокринолог высшей категории, диабетолог клиники «АБИА».
Эндокринология
Кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, диабетолог клиники «АБИА»
Личный сайт
Факторы риска
–>
Вариации в генофонде не полностью могут объяснить быстрый рост распространенности сахарного диабета 2-го типа в последние десятилетия, поэтому изменения окружающей среды имеют принципиальное значение для понимания причин настоящей эпидемии этого заболевания.
Всем известны самые главные факторы риска развития диабета:
-
употребление сладких напитков, мучных изделий, жареного мяса;
-
отсутствие физической активности;
-
повышенный вес, абдоминальное отложение подкожного жира;
-
курение;
-
этническая принадлежность.
Однако есть и менее явные факторы, влияние на которые также позволяет снизить заболеваемость СД-2.
«Обнаружены весьма убедительные доказательства связи более низкого уровня образования человека и более высокого риска развития диабета. Уровень образования является составной частью социально-экономического статуса. Более низкий социально-экономический статус связан с более высоким уровнем стресса, что приводит к нарушению эндокринной функции», — говорит врач.
Различные заболевания также связывают с повышенным риском развития сахарного диабета 2-го типа. Люди с метаболическим синдромом имеют более высокие риски. Метаболический синдром считается предиктором СД-2 и имеет более сильную связь с диабетом.
Более чем в пять раз повышены риски развития СД-2 и у женщин, которые ранее перенесли диабет беременных. Это может быть связано с общими генетическими и экологическими факторами.
Влияние витаминов и лекарств
Ряд факторов, связанных с развитием СД-2 (как явных, так и не совсем очевидных), подвергаются модификации. Если с этнической принадлежностью, весом при рождении, некоторыми заболеваниями и наследственностью в реалиях современной медицины мы ничего сделать не в состоянии, то другие составляющие могут быть изменены в интересах самого пациента. Поскольку основные постулаты с течением времени не претерпевают изменений.
Еще со времен Гиппократа описана польза умеренного питания и достаточной физической активности. В современной жизни эти правила также актуальны. Отказ от вредных привычек, достаточное количество сна, позитивный настрой и мониторирование своего здоровья в виде периодической плановой диспансеризации помогут снизить вероятность развития многих болезней, включая диабет.
