Для многих вечер за экраном телевизора — излюбленный вид досуга. Казалось бы, ну что тут такого — кто не хочет как следует отдохнуть и расслабиться после тяжелого рабочего дня?
Однако такое хобби может дорого обойтись вашему здоровью. Об этом в своем телеграм-канале рассказала врач-терапевт Оксана Драпкина.
Директор НМИЦ терапии и профилактической медицины, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России, заслуженный врач РФ, академик РАН, профессор
Как отмечает врач, слишком продолжительный (более 4 часов в день) просмотр телевизора может увеличить риск венозной тромбоэмболии в 1,35 раза.
«Для профилактики этого состояния необходимо чередовать периоды сидения с периодами движения», — отмечает Драпкина.
Справка
При венозном тромбозе в просвете вены, чаще всего в глубоких венах ног или таза, формируется тромб.
Если его кусочек оторвется, то у пациента разовьется тромбоэмболия. Сгустки могут попасть в легкие, вызывая легочную эмболию — и это состояние крайне опасно для жизни.
Чем еще опасен телевизор
выяснили: риск развития ишемической болезни сердца на 16% ниже у тех, кто проводит у телевизора меньше часа в день — по сравнению с теми, кто уделяет этому занятию 4 и больше часов в день. Снизить риск возможно, если сократить это время хотя бы до менее часа в день.
