Чем опасен храп: три заболевания, на которые он может указывать

Храп – это не просто помеха для сна как своего, так и чужого. Иногда он свидетельствует о конкретных проблемах со здоровьем, которые могут проявлять себя различными симптомами, в том числе в виде сбоев в работе дыхательной системы.

Инсульт

В рамках проведения одного исследования ученые проанализировали данные ДНК более чем 82 000 жителей Китая, чтобы проверить, существует ли связь между храпом и заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В результате выяснилось, что наличие храпа повышает риск развития инсульта, для которого характерна закупорка и разрыв кровеносных сосудов.

В течение десяти лет проведения эксперимента 19 623 участника перенесли инсульт. Из них были зафиксированы 11 483 случая ишемического инсульта, вызванного блокировкой притока крови к мозгу. Еще у 5710 человек случился геморрагический инсульт. Почти все они жаловались на (свой) храп во время сна.

Гипертония

Наличие связи между высоким кровяным давлением и апноэ во сне исследуется не первое десятилетие, и зачастую она подтверждается. Рассмотрим результаты одного из таких исследований.

В 2018 году ученые провели эксперимент, в рамках которого ключевыми для изучения показателями были храп, апноэ и кровяное давление. Добровольцами стали 180 человек, средний возраст которых составлял 49 лет. Результаты показали, что у страдающих от храпа участников гораздо более высокая вероятность развития гипертонии, а также появления избыточного веса. Храп, по словам врача, профессора и соавтора исследования Хабиболы Хазаи из Керманшахского университета медицинских наук, можно считать одним из явных признаков повышенного давления.

Сахарный диабет второго типа

Южнокорейские ученые, в свою очередь, проверили, существует ли связь между храпом и сахарным диабетом второго типа. Ответ был получен положительный.

Мониторинг уровня сахара в крови на протяжении периода проведения исследования показал, что у участников с наиболее ярко выраженным храпом вероятность развития преддиабета была на 84% выше, то есть их шанс заболеть недугом были более чем вдвое выше, чем у «тихих» пациентов, которых храп не беспокоил.

Таким образом, важно понимать, что о многих заболеваниях сигнализируют далеко не самые очевидные симптомы. На инсульт, например, могут указывать не только боли в груди, утрата способности ясно соображать и выражать свои мысли, но и, например, головные боли, тошнота и тот же храп.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}