По словам врача-гастроэнтеролога, эндокринолога Диляры Лебедевой, боли внизу живота после еды могут указывать на синдром раздраженного кишечника (СРК). Это функциональное заболевание толстого кишечника, которое часто связано с проблемами в верхних отделах ЖКТ, нарушением микробиоты, постоянным стрессом и психосоматикой.
Медицина
Эндокринолог, гастроэнтеролог
Как уточняет в своем телеграм-канале врач, при СРК боли после еды появляются внизу живота, чаще всего слева. После дефекации или приема спазмолитиков они проходят. К вечеру они, наоборот, могут усиливаться, но ночью обычно снова прекращаются.
Как еще можно заподозрить синдром раздраженного кишечника? Кроме боли в животе бывают и другие симптомы, причем необязательно напрямую связанные с ЖКТ. Гастроэнтеролог назвала 11 возможных проявлений СРК:
-
изжога;
-
тошнота;
-
метеоризм;
-
запор или диарея, которая чаще проявляется после завтрака;
-
мигрень;
-
фибромиалгия (хроническое заболевание, при котором болят мышцы, сухожилия и суставы);
-
диспареуния (болевые ощущения в области половых органов во время полового акта);
-
интерстициальный цистит (неинфекционное воспаление мочевого пузыря);
-
боли в поясничной области;
-
суставные боли;
-
нарушения сна.
По словам Диляры Лебедевой, для лечения СРК обычно рекомендуется соблюдать диету LowFodmap (она ограничивает продукты с плохо усваиваемыми углеводами: фруктозой, лактозой, фруктанами, галактанами и полиолами) или Gaps (система питания, специально разработанная для людей с кишечно-психологическим синдромом), повышать физическую активность, развивать стрессоустойчивость, а также бороться с диареей или запорами.
Почему после еды может болеть в верхней части живота, читайте ЗДЕСЬ.
СРК или СИБР?
рассказывала врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина.
