Врач Зубова объяснила, когда из-за переохлаждения может развиться пневмония
На чтение 2 минПросмотров11Комментарии1Опубликовано
Холодное время года считается сезоном простудных заболеваний. Действительно, ежегодные климатические изменения и снижение температуры воздуха осенью — предрасполагающий фактор. Он может сделать организм уязвимым перед респираторными заболеваниями, от незначительного насморка до тяжелого воспаления легких — пневмонии.
Это опасное заболевание может протекать с осложнениями и сильно навредить здоровью как взрослого, так и ребенка. О том, как уберечься от воспаления легких и что делать, если болезнь уже началась, рассказала эксперт лаборатории «Гемотест» Нина Зубова.
Чаще всего пневмонию провоцируют бактериальные инфекции, немного реже — вирусные. На слуху, например, вирусы гриппа и коронавирусы. Также причиной пневмонии могут быть риносинцитиальный вирус, метапневмовирус и другие возбудители», — объяснила врач.
Читайте также
Переохлаждение — не причина
–>
Переохлаждение само по себе не может стать причиной острого респираторного заболевания, в том числе и пневмонии.
«Но это очень серьезный фактор, который снижает иммунную защиту и таким образом облегчает проникновение вирусов и бактерий в дыхательные пути и легкие, — объясняет врач. — При ОРЗ в органы дыхания попадают болезнетворные микроорганизмы, и их внедрение в слизистую оболочку вызывает воспалительную реакцию, а затем и болезнь».
На холоде кровеносные сосуды слизистых оболочек сужаются, а кровообращение в охлажденных тканях становится менее интенсивным.
«Но именно кровь содержит иммунные клетки, которые служат первой линией защиты от патогенов и отвечают за реакцию на них. Соответственно, переохлаждение делает иммунную систему уязвимее. И первыми страдают дыхательные пути, через которые постоянно проходит поток холодного воздуха», — рассказала эксперт.
Перегрев тоже опасен
«Комнаты нужно регулярно проветривать: свежий воздух позволяет поддерживать дома нормальную влажность, что важно для слизистых оболочек. Кроме того, болезнетворные микроорганизмы хорошо размножаются там, где тепло, сыро и нет активной циркуляции воздуха. Не нужно давать им такую возможность», — пояснила специалист.
При проветривании помещений лучше не находиться на сквозняке, а покинуть комнату — так риск заболеть будет ниже.
Исключить другие факторы, которые могут спровоцировать пневмонию, может быть сложнее. Например, дети и взрослые часто заражаются от болеющих людей в крупных коллективах. То есть на работе, в школе и детских садах, где люди находятся в одном помещении и тесно контактируют друг с другом.
Обычно на переохлаждение реагируют те люди, у кого в принципе ослаблен иммунитет. Поэтому и говорят что нужно больше фруктов, овощей, ягод включать в рацион. Из добавок эваларовскую Омега-3 + Д3 2000 ме я например люблю. Как раз два в одном, что очень удобно и усваивается всё хорошо.
Обычно на переохлаждение реагируют те люди, у кого в принципе ослаблен иммунитет. Поэтому и говорят что нужно больше фруктов, овощей, ягод включать в рацион. Из добавок эваларовскую Омега-3 + Д3 2000 ме я например люблю. Как раз два в одном, что очень удобно и усваивается всё хорошо.