На чтение 2 минПросмотров4Комментарии0Опубликовано
Во многих коллективах играют в «Тайного Санту» перед Новым годом. По правилам игры среди участников проводится закрытая жеребьевка, чтобы определить, кто кому дарит подарок, и это секретная информация. Заранее оговаривается и сумма, в рамках которой выбирается каждый конкретный сюрприз от «новогоднего волшебника». Стать им может любой желающий.
Разобраться в нюансах игры несложно. Поэтому отказываться от такого развлечения на работе не стоит. Так говорят и психологи. Ведь «Тайный Санта» помогает справиться со стрессом и последствиями профессионального выгорания, а они неминуемо накапливаются к Новому году из-за усталости, высоких нагрузок на работе и даже погодных условий — недостатка солнца и короткого светового дня.
Станислав Никулин
Психология
Кандидат психологических наук, доцент кафедры «Психология управления» факультета «Социальная психология» МГППУ
сообщил агентству городских новостей «Москва» психолог Станислав Никулин.
Один из главных плюсов игры «Тайный Санта» — это элемент неожиданности. Да и сама распаковка подарка вызывает у человека огромное удовольствие. Кстати, поэтому так популярны видео блогеров, показывающих, как они распечатывают и открывают те или иные покупки.
Читайте также
Дарить — приятнее
–>
Кстати, сам выбор подарка, если делать его осознанно, подходить индивидуально, оценивая и личные, и профессиональные качества коллеги, тоже доставит много удовольствия, отмечает психолог. Есть объяснение, почему дарить подарки приятнее, чем получать. Это идет еще от наших далеких предков и основывается на изначальной способности человека делиться пищей.
«За это отвечает лобная доля больших полушарий головного мозга. Кстати, у обезьян эта способность тоже высоко развита по сравнению с другими животными. Если мы спроецируем все сказанное на современное общество, то получим универсальный инструмент для борьбы со стрессом и эмоциональным выгоранием», — сказал Никулин.
