Тошнота, судороги и потеря сознания: к чему может привести жара и как от нее защититься

Тошнота, судороги и потеря сознания: к чему может привести жара и как от нее защититься

Изнуряющая жара вновь накрыла центральную Россию. По данным Гидрометцентра, в выходные, 3 и 4 августа, воздух в Москве прогреется до 34 градусов. Ранее MIR24.TV писал о том, как защитить от теплового удара своих питомцев. Сегодня расскажем, как жара влияет на людей – какие хронические заболевания обостряются, как защититься от перегрева пожилым и что надеть, если все же пришлось выйти на улицу.

Главная опасность жары состоит в том, что нарушается естественная терморегуляция тела, говорит профессор кафедры неврологии ИПО Сеченовского Университета, доктор медицинских наук Наталья Шиндряева. «Даже у здоровых людей это чревато судорогами, потерей сознания. Вот симптомы, которые должны насторожить: тошнота, спутанность сознания, учащение пульса, сильная головная боль, головокружение, внезапное чувство сильной усталости. В группе риска – люди с сердечно-сосудистыми, бронхолегочными и неврологическими заболеваниями. И, конечно, жара опасна для пожилых людей», – отмечает врач.

Общие советы такие:

не выходить из дома в период самой сильной жары;
избегать физических нагрузок;
отказаться от употребления жирной и жареной пищи;
на улице обязательно носить головной убор и одежду светлых тонов;
пить чистую воду в расчете 30-40 мл на килограмм веса;
избегать сладких и газированных напитков.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Добавил gorizont 4 часа назад в категорию Разное

#agMobile {margin-right:10px;}

Добавить комментарий

Оцените статью
Добавить комментарий