Психолог рассказала, что антистресс-игрушки не спасут при сильной тревоге
Популярные антистресс-игрушки не помогут, если человек страдает от сильной тревоги. Об этом сообщила кандидат психологических наук Светлана Колосова. По ее мнению, такие вещи не помогут снять тревожность в таких случаях, как, например, болезнь близкого человека.
«[Эффективность] зависит от глубины стресса. Если наступили на ногу в транспорте, то это прекрасный повод достать антистресс-игрушку. Если продолжительный стресс из-за проблем в отношениях с любимым человеком, болеет кто-то из родителей, конечно, это не рабочий инструмент. С другой стороны, они не приносят вреда», — уточнила Колосова.
Так она прокомментировала информацию о том, что во второй половине февраля — первой половине марта в России в 1,5 раза увеличились продажи антистресс-игрушек. В целом этот показатель вырос на 53%. Среди них — кинетические игрушки, компактные массажеры, мялки, пупырки, магниты.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
Добавил valyuha 3 дня назад в категорию Разное








Это игрушки они и есть игрушки. При сильных переживаниях надо комплексно подходить и решать вопрос. Меня всегда выручают медитации и йога. А для поддержания нервов принимаю Пиридоксаль-5-фосфат Эвалар, эффективно успокаивает и расслабляет. Тут и дозировка высокая 38 мг. И для сна полезно. он гораздо лучше, когда нет нервного перенапряжения
Мне кажется это вообще в принципе всем понятно…сильная тревога – это всегда про дефициты, про отсутствие нормального отдыха. Я сейчас стараюсь всё это восполнять. Очень хорошо помогает пажитник и витамины группы B. С ними в составе принимаю Man’s formula Больше чем поливитамины Энергия+Иммунитет, очень хороший комплекс.