Популярный дуэт специй «значительно» снижает уровень сахара в крови на 30%

Снижение уровня сахара в крови может быть очевидным в течение нескольких дней после употребления специй.

Инсулин стал основой лечения диабета, но на протяжении веков существовал огромный интерес к специям и травам, которые немедленно снижают уровень глюкозы в крови. На самом деле, исследования показывают, что люди, обращающиеся за помощью из диетических источников за пределами официальной системы здравоохранения, могут получить пользу от комбинации двух популярных специй. 

“Такие специи, как корица и пажитник, сами по себе снижают уровень сахара в крови на ошеломляющие 30 процентов. Это подтверждено исследованием”, – говорит врач-нутрициолог Игорь Строков специально для МедикФорум.

Для исследования выборка из 54 пациентов с диабетом была случайным образом разделена на четыре группы; первая, вторая, третья и четвертая группы лечились отрубями, корицей (3 грамма), пажитником (15 граммов) и комбинацией пажитника и корицы соответственно.

HbA1C — показатель уровня сахара в крови, связанный с гемоглобином, — и уровни сахара в крови через 2 часа после еды измерялись на исходном уровне и через 40 дней лечения. Результаты показали «значительное снижение» уровня сахара в крови в течение 40 дней, отметили исследователи.

«Такие же изменения в уровне HbA1C и уровне сахара в крови после еды были отмечены при приеме пажитника и даже больше при сочетании пажитника и корицы».

Это привело авторов к выводу, что «ежедневное добавление корицы, пажитника или их комбинации пациентам» у пациентов, не достигших результатов с антидиабетическими препаратами, «эффективно» для снижения уровня сахара в крови натощак и после еды.

Полученные результаты подтверждают несколько предыдущих исследований, подчеркивающих потенциал корицы для контроля уровня сахара в крови и предотвращения возникновения заболеваний. Фактически, корица, потребляемая в разных количествах, оказалась очень эффективной при лечении диабета.

.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}

Оцените статью
Добавить комментарий