Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.
Ингредиенты:
Имбирь (корень) – 120 г, лимоны свежие – 4 шт., мед – 150 мл.
Рецепт приготовления:
Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Лимоны в миску к имбирной массе выложите.
Измельчите массу блендером.
Залейте в миску мед.
Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.
Предыдущая запись Не пугайте, не кормите, не тревожьте!
Следующая запись Хлебушек с маслом и чесноком.
Еще иммунитет отлично цинк укрепляет, особенно для профилактики ковида эффективно работает. Я вот пью регулярно цинк хелат эвалар для поддержания иммунитета, по качеству и цене выгоднее зарубежных аналогов))