К началу весны волосы часто становятся тусклыми и ломкими из-за нехватки витаминов и морозов. Частые окрашивания и горячие укладки тоже не делают локоны здоровее.
Многие женщины верят, что спасти волосы помогут маски. Разберемся, как их правильно выбирать и использовать.
Медицина
Дерматовенеролог, врач-трихолог СМ-Клиники
Проанализируй свои волосы
Перед выбором маски и других ухаживающих средств важно понять, какой у вас тип волос и в чем локоны нуждаются в первую очередь, отмечает трихолог Анастасия Берендяева.
«Нормальные волосы достаточно мыть 2–3 раза в неделю мягким шампунем без агрессивных сульфатов. Девушкам с этим типом волос подойдут питательные маски примерно в раз неделю.
Для жирных волос основная задача — уменьшить выработку кожного сала, но не пересушивать кожу головы. Рекомендуется использовать шампуни с экстрактами крапивы, ромашки, мяты или цинка. Мыть голову можно через день, избегая слишком горячей воды. Увлажнить волосы помогут легкие спреи-кондиционеры.
А вот сухие и поврежденные волосы нуждаются в особенно интенсивном увлажнении. Для них подойдут маски, в составе которых есть масла (аргановое, кокосовое, ши), кератин, гиалуроновая кислота.
Комбинированные волосы (жирные корни, сухие кончики) требуют смешанного подхода. Используйте шампунь для жирной кожи головы и напитайте кончики с помощью масок и кондиционеров с маслами».
Маски – это конечно здорово. Но они только маскируют проблему…а конечно нужно стараться поддерживать здоровье волосяных луковиц изнутри. В этом плане советую эваларовский цинк в таблетках с витамином С. Два самых незаменимых антиоксиданта.