Несмотря на то, что без воздуха человек не может продержаться больше 5 минут, дышим мы не задумываясь. А стоило бы, ведь через наши лёгкие за сутки проходит около 900 литров воздуха. Этот орган дыхания очень важен для здоровья человека, поэтому нуждается в профилактических мерах. Приведём несколько рецептов по очищению лёгких с помощью народных средств.
Чаи для очищения легких
Хорошим дезинфицирующим и очищающим средством для бронхов служит чай с душицей. Он применяется также при наличии аллергии. А чай с фиалкой отлично восстанавливает реснитчатый эпителий — главный инструмент для «уборки» наших дыхательных путей.
Для приготовления чая нужна столовая ложка травы на 1/2 литра кипятка, настаивать один час. Употреблять как обычный чай, но без сахара. Это средство не действует как отхаркивающее.
Ингаляции для очищения легких и бронхов
Гуляя в хвойном лесу, мы не просто дышим чистым воздухом, но и заполняем дыхательные пути фитонцидами, особыми дезинфицирующими мелкими частичками. Больше всего фитонцидов выделяют эвкалиптовое дерево и можжевельник.
Но мы можем создать в домашних условиях целебные ароматы, выращивая в горшках базилик, тимьян, эстрагон, мелиссу, шалфей, лук и чеснок. Или использовать готовые натуральные эфирные масла: эвкалипта, чайного дерева, кедра, кипариса, лаванды, сандала, добавляя их в кипящую воду для ингаляций.
Корень девясила, солодки, первоцвета, чабрец, мать-и-мачеха заварить в термосе. Пить по 200гр. через 1…2 часа. Очищает лёгкие на раз. Проверено. Можно цветы и листья первоцвета.
Осторожно ! Девясил и солодка поднимают давление.
Осторожно ! Солодка и девясил поднимают давление.
А насколько актуален данный рецепт при астме ? Подскажите пожалуйста.
Наберите, Рим Ахмедов, у него 2 книги Травы твои друзья и недруги и Одолень трава, это Башкирский целитель, здоровья вам.
вы же не пьете ведрами
Спасибо вам за информация трав
Травы- великая сила .Просто нужно грамотно принимать учитывая дозировки, противопоказания , сочетание . И они будут работать медленно, но верно.
Как приобрести книги Рима Ахмедова
Как приобрести книги Рима Ахмедова
Как можно облегчить одышка при болезни ХОБЛ?