Обреченный страдать: 5 принципов жизни человека, у которого было трудное детство

То, как значимые взрослые относятся к ребенку, серьезно влияет на его самооценку и ожидания от жизни. Радовались ли родители успехам сына или дочери? Проявляли нежность или, скорее, демонстрировали раздражение? Часто ли ребенок ощущал, что он какой-то неправильный и мать с отцом им постоянно недовольны? Александр Иванов, семейный психолог и психотерапевт, перечислил пять установок, с которыми во взрослую жизнь идет ребенок с трудным детством.

1. Не верит, что его могут полюбить по-настоящему

Такому человеку нужно бесконечно доказывать, что он важен, значим и любим. Все дело в том, что он наотрез отказывается в это верить, так как считает, что недостаточно хорош для полноценных отношений. Часто люди выбирают изначально не подходящих им партнеров, потому что уверены, что ничего лучшего не заслуживают, и терпят в отношениях, например, унижения и оскорбления.

2. Не доверяет даже близким

Эта проблема — логическое последствие двух предыдущих. Человеку сложно полностью открыться другому человеку, потому что он, как и в детстве, вечно ожидает подвоха, напряжен и насторожен. Ему кажется, что настроение партнера меняется так же быстро, как и у его родителей, поэтому нужно быть все время начеку. Истинную близость в таких условиях выстроить сложно.

4. Не ощущает себя в безопасности

Некоторые люди сильно зависимы от похвалы и остро реагируют даже на конструктивную критику. Эта проблема также может быть связана с трудным детством, когда мы изо всех сил стремились заслужить одобрение родителей хорошими оценками или прилежным поведением. А когда не получалось, понимали, что нас больше не любят.

Есть и плюсы

Оцените статью
Добавить комментарий