Обнаружен необычный способ борьбы со стрессом
Справиться с последствиями хронического стресса помог свет низкой интенсивности. Для этого его применяли одновременно к голове и животу.
Новое исследование ещё раз доказало, что между мозгом и кишечником есть связь. Учёные из Университета Барселоны в Испании применили неинвазивный, низкоинтенсивный свет одновременно для кишечника и головы. Эксперименты проводились на мышах. Их подвергали ежедневно стрессу в течение 28 дней, а затем лечили с помощью фотобиомодуляции (PBM).
Лечение при помощи устройства PBM грызуны получали с понедельника по пятницу — по 6 минут в сутки. Так продолжалось три недели. В результате у животных были предотвращены когнитивные симптомы, вызванные хроническим стрессом, или они уменьшились. Кроме того, у них уменьшилось воспаление мозга.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
Добавил belyash 1 день 15 часов назад в категорию Разное








И правда необычный способ. У меня классика – здоровый сон, дыхательные практики и витамины. Для нервов важнее В6, нашла его в легкоусвояемой форме и вот теперь принимаю P-5-P эвалар. Тут и дозировка мощная 38 мг, так что надежная поддержка нервной системы. тем более сейчас много стресса вокруг и сложно от него полностью абстрагироваться полностью