Головные боли считаются широко распространенным заболеванием. Тем более важно исследовать причины и, таким образом, найти варианты лечения. В большом мета-анализе исследователи изучили связь между головной болью и внутренними часами и получили захватывающие результаты.
Около 70 процентов населения периодически страдают головных болей. Женщины болеют чаще, чем мужчины. Ученые исследовали, в какой степени играет роль так называемый циркадный ритм, также известный в просторечии как внутренние часы.
Циркадный ритм обычно длится 24 часа. Типичным примером является цикл сна-бодрствования. На процессы в организме влияют гормоны, а также внешние факторы, такие как свет. Например, дневной свет и темнота, а также выброс гормона сна мелатонина влияют на цикл сна и бодрствования.
Исследователи оценили 72 исследования головной боли. Цель состояла в том, чтобы выявить циркадные характеристики.
кластерная головная боль и
мигрень
Кластерные головные боли односторонние, очень сильные болевые приступы, особенно в области за глазами, в области лба и висков. Если не лечить, это может длиться от 15 до 180 минут.
Мигрень — это приступообразная головная боль, которая возвращается через нерегулярные промежутки времени. Он часто возникает односторонне на одной стороне головы, но может распространяться и на другую сторону головы. Приступы мигрени могут длиться от нескольких часов до трех дней.
“Исследователи обнаружили, что 70,5% людей с кластерными головными болями испытывают их в одно и то же время суток. Обычно между 9 вечера и 3 часа ночи. Также чаще встречается весной и осенью”, – говорит врач-невролог Александра Алехина
Связь с циркадным ритмом также была обнаружена у 50,1% страдающих мигренью. Приступы были наиболее сильными днем, но очень редко ночью между 23:00 и 7:00. Кроме того, мигрени чаще возникают в период с апреля по октябрь.
Также было обнаружено, что у людей с мигренью низкий уровень мелатонина даже во время приступа.
«Данные свидетельствуют о том, что оба расстройства головной боли имеют строго циркадный характер на нескольких уровнях, особенно кластерная головная боль».
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
