Нарколог Луньков назвал рассол и клизму лучшими средствами от похмелья. С алкоголем всегда есть риск попасть в замкнутый круг. Человек напивается, просыпается с похмельем, снова пьёт, чтобы снять неприятные симптомы… Так может продолжаться дни и даже недели. Остановить это можно с помощью народных методов и лекарств — того и другого полно. Что же выбрать?
Подходящее средство от похмелья стоит выбирать исходя из того, сколько времени у человека длился запой, отметил нарколог и психиатр Алексей Луньков.
Если вы разок перебрали и наутро чувствуете себя не очень, ваша задача — пополнить водно-электролитный баланс и дать организму нужные витамины и минералы. Поможет в этом рассол, только не уксусный. В нём как раз есть всё необходимое, чтобы похмелье прошло как можно мягче.
Ежели вы не фанат домашних заготовок и рассола у вас нет (в отличие от похмелья), можно сделать солевой раствор. А вот хлестать простую воду бессмысленно — только заработаете отёки и ещё больше нагрузите сердечно-сосудистую систему, предупредил доктор.
Когда запой длился больше трёх дней, придётся подключать тяжёлую артиллерию. Во-первых, есть смысл на один-три дня полностью отказаться от еды, посоветовал врач. Организм после такого загула отравлен, поэтому ему сложно переваривать пищу.
Одновременно с голоданием нарколог рекомендовал ставить клизму дважды в день — утром и вечером. По его словам, такое очищение кишечника снимет не только похмелье, но и уберёт тягу к алкоголю.
Народные методы точно не подойдут людям с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, атеросклерозом и лишним весом, добавил Луньков. Для них, а также всех приверженцев традиционной медицины есть специальные препараты. В первую очередь это вегетостабилизаторы для снижения давления и ацетилсалициловая кислота, разжижающая кровь.
А если запой очень тяжёлый, тут уже не обойтись без врача. Он проведёт дезинтоксикационную терапию, сказал нарколог изданию.
Кстати, потребление крепкого алкоголя в России выросло за год на 7,5%. В среднем на человека приходилось по 6,8 л спиртного в год. Продажи водки, коньяков и виски увеличились в большинстве регионов, но лидерами стали жители севера страны.
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
