Напиток, который поможет справиться с тяжелым утром лучше рассола и минералки

Методы борьбы с похмельем у всех разные: кто-то предпочитает препараты из аптеки, кто-то — проверенные народные рецепты типа ледяного душа, горячей яичницы и даже пробежки. А некоторые задаются вопросом, может ли квас помочь справиться с головной болью и тошнотой.

Польза кваса

Большинство диетологов отмечают, что квас невероятно полезен: в нем присутствуют витамины группы В, витамин С и Е, есть полезные минералы и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, йод, марганец, цинк, натрий, фосфор, сера и другие.

Сам по себе исконно русский напиток позитивно влияет на иммунитет и ЖКТ. Важно и то, что он обладает способностью удерживать воду в организме и восстанавливать водно-солевой баланс, а это немаловажно при пищевых отравлениях, в том числе алкоголем.

Кроме того, квас содержит молочную кислоту — это ключевое вещество, которое помогает побороть похмелье. Она активизирует работу пищеварительной системы, уничтожает вредные бактерии в кишечнике, ускоряет метаболизм и позволяет продуктам распада этанола покинуть организм.

Заводской против живого

Оцените статью
Добавить комментарий