Мы отключаем менструацию на ВРЕМЯ отпуска

Конечно, каждая женщина хочет, чтобы отпуск прошел идеально. И уж менструация явно не входит в эти планы. Но что делать, если долгожданный отпуск приближается и как назло совпадает с вашим циклом?

Скажу сразу, я не советую “Отодвигать” менструацию никаким из способов, ведь это может привести к негативным последствиям для женского организма. Любое вмешательство в цикл не может остаться незамеченным.

Мы отключаем менструацию на ВРЕМЯ отпуска?
А пока я хочу поделиться с вами народными методами из серии “100% рекомендаций, как задержать или приблизить месячные”, которые я нашел на просторах интернета.

Таким образом, если проводить подробный разбор каждого, то можно сразу выяснить, что действие большинства из этих методов не доказано. Возможно, у кого-то и сработает один из них, однако с большой вероятностью это будет просто случайность.

Секс.
При половом акте и во время оргазма выделяется множество гормонов, сокращения матки усиливаются, а шейка матки приоткрывается. Считается, что при этом создаются все условия для отторжения внутреннего слоя матки, то есть для начала менструации. Но действительно ли секс провоцирует ее, наука пока не подтверждает.

Витамин с.
Влияние витамина C (аскорбиновой кислоты) связывают с его способностью влиять на уровни эстрогена и прогестерона, которые ответственны за время наступления месячных. Перед их началом уровень эстрогена повышается, а прогестерона – падает. Из-за этого внутренний слой матки отторгается. Но нет никаких достоверных данных, что при употреблении витамина C менструация наступает раньше.

Специи, травяные чаи, фрукты.
Желая приблизить месячные, женщины часто натыкаются на рекомендации попробовать конкретную пищу или пить травяные чаи. Самые популярные советы связаны с применением имбиря, куркумы, петрушки, морковного и гранатового сока, лимона, лайма, папайи, моркови, тыквы, сельдерея или разных травяных добавок. Больше всего внимания получил ананас. Но, как и в случае с витамином C, не доказано, что все эти продукты помогают приблизить менструацию.

Горячая ванна.
Одни считают, что от тепла сосуды расширяются, а это способствует кровотечению. Поэтому горячую ванну советуют, чтобы приблизить месячные. Но есть еще одно, более правдоподобное, объяснение. Горячая ванна помогает расслабиться, а значит, справиться со стрессом, который способен задержать месячные. Увы, это тоже ненадежный метод, кроме того, не всем женщинам горячая ванна полезна.

Расскажите, пользовались ли вы одним из таких народных методов? И если да, помогло ли это вам отложить менструацию?

Оцените статью
Добавить комментарий