Сколько времени ваша зубная щетка уже обитает в ванной? Забыли? В повседневной жизни мы пользуемся множеством различных предметов для личной гигиены. Но почему-то забываем, что их нужно не только регулярно дезинфицировать, чтобы они были безопасными, но и периодически менять на новые. В целях экономии или из-за банальной лени мы нередко пренебрегаем этими правилами, чем можем наносить вред своему здоровью.
Давайте вспомним, какие предметы личной гигиены нужно регулярно менять, и определимся, как часто это необходимо делать, чтобы не нанести вреда своему здоровью. Об этом «Доктору Питеру» рассказал врач-терапевт клиники «Будь здоров» на Фрунзенской Анна Абраменкова.
Терапия
Терапевт клиники «Будь здоров» на Фрунзенской
Гигиена — строго индивидуальная
Естественно, если одним и тем же предметом пользуются несколько человек, то каждый из них заносит скопившееся на нем в свой организм. И еще неизвестно, справится ли со всей этой нагрузкой иммунитет. В итоге, пренебрегая правилами гигиены, можно легко заполучить кишечные инфекции (дизентерию, сальмонеллез), гепатит А, лямблиоз, всевозможных гельминтов, грибковые инфекции кожи и ногтей.
В складках постельного белья, одеялах, подушках и матрасе скапливаются экскременты пылевых клещей, что является частой причиной аллергических реакций.
Важно регулярно менять
Также очень удобно использовать специальные чехлы для матраса, одеяла и подушек, не пропускающие пыль и пылевых клещей. Такие чехлы легко снять и постирать, а после высыхания надеть обратно.
