Мадоу 22\_спорт_и_здоровье.

С 3 по 9 апреля 2023 г. в России проходит неделя продвижения здорового образа жизни.
Наши дошкольники знают наизусть правила здорового образа жизни:
Здоровое питание – это прежде всего полезная пища, которая важна в любом возрасте.
Режим дня – прогулка, тихий час, четырехразовое питание настраивают режим дня, который работает на здоровье подрастающего поколения.

Двигательная активность – физическая активность в течение дня, спортивные занятия и плавание помогают сохранить и укрепить здоровье.
Хорошее настроение, улыбки – игрушки, веселые мероприятия, доброе общение и самые лучшие эмоции объединяют нас каждый день.
Личная гигиена – это целый комплекс мер: мы моем руки, ухаживпем за волосами после тихого часа, следим за одеждой. Неделяздоровья.