Ингредиенты:
– Овсянка 35-40 гр.
– Творог мягкий 70 гр.
– Яйцо 1 шт.
– Молоко 3-4 ст. л.
– Какао 1 ст. л.
– Разрыхлитель 1 ч. л.
– Подсластитель.
Приготовление:
1. Овсянку смолоть в муку блендером. Добавить яйцо, тщательно перемешать.
2. мы добавляем молоко, какао, разрыхлитель, ванилин и подсластитель.
3. вымешиваем жидкое тесто.
4. выливаем все в кружку и ставим в микроволновку. Ориентируемся по мощности микроволновки, мне хватило 2 минуты, а кому-то нужно 3.
5. достаём готовый кекс, разрезаем вдоль на 2 части.
6. на одну половинку выкладываем творог, прикрываем второй половинкой.
7. можно добавить фрукты, ягоды – будет очень вкусно.
Приятного аппетита!
Рецепты ПП.
Очень вкусные и полезные рецепты от нашей группы.
“Правильное Питание”.
Мы очень рады, что вы заходите к нам в гости на нашу страничку и радуете себя и своих близких, вкусными и здоровыми рецептами. Оставайтесь с нами. Спасибо!
