Щитовидная железа — это маленький симметричный орган, который по своему внешнему виду напоминает бабочку. В нормальном состоянии масса щитовидной железы составляет от 20 до 65 граммов, а размер долей зависит от половозрастных особенностей. У подростков она может увеличиваться, а у пожилых людей, наоборот, уменьшаться. Изменить свой размер щитовидка может и во время беременности, но через 6–12 месяцев после родов все приходит в норму без какого-либо лечения.
От состояния нашей щитовидной железы зависит как внешний вид, так и ментальное и физическое здоровье. Существует ли место на Земле, где этот орган чувствует себя благоприятнее всего? Определенно да, говорит врач.
«Ваша щитовидная железа с удовольствием жила бы в Бразилии. В этой стране есть все, что она так любит! И я сейчас совсем не про кофе, вечные танцы и футбол — у щитовидной железы другие предпочтения», — говорит врач.
Чтобы работать как часы и быть здоровой, ей нужны:
Это витамин D, наш иммуномодулятор. Когда нет дефицита, снижается потребность в поддержании тепла тела, а значит, уменьшается нагрузка на щитовидную железу.
Спокойствие и релакс
нормального уровня кортизола. Иначе начинаются сбои конверсии Т4 в Т3, что ведет к гипотиреозу», — поясняет эндокринолог.
Не думаю что на это так сильно влияет какая-то страна, климат, экология и так далее….Просто каждый человек должен следить за своим здоровьем сам. Мне вот посоветовали больше йода есть, йод принимать, обязательно также эндокринол в капсулах, потому что он содержит лапчатку белую, а она поддерживает функциональное состояние щитовидной железы в норме.