Здоровой температурой для человека принято считать 36,6 °C. Если больше — значит, вы заболели. Если ниже — значит, с организмом тоже не все в порядке.
Градусник в доме есть у каждого, однако обычно достают его только когда кто-то заболел. Но, как отмечает в своем телеграм-канале эндокринолог Диляра Лебедева, есть несколько причин попробовать проверять температуру в течение 5 дней подряд.
Медицина
Эндокринолог, гастроэнтеролог
Что рулит температурой
С помощью обычного градусника вы можете узнать, все ли в порядке с вашей гормональной системой, проверить, хорошо ли работает обмен веществ, и в случае, если вы заметите отклонения от нормы, отправиться к врачу, чтобы получить правильное лечение.
Два способа проверки
Впрочем, некоторые специалисты говорят, что «уставшие надпочечники» — не более чем маркетинговый ход. Существует гипокортицизм — тяжелая недостаточность гормонов надпочечников, но при нем возникают выраженные, серьезные проявления, а не просто небольшая усталость по утрам. Если вы здоровы и на самочувствие не жалуетесь, вашим надпочечникам не нужен отдых.
Подробнее на эту тему и о других сомнительных диагнозах можно прочитать ЗДЕСЬ.
Если хотите проверить щитовидку, можно просто анализы сдать и УЗИ сделать….не понимаю зачем заморачиваться. Моя кстати в норме, несмотря на немалый возраст, потому что регулярно принимаю йод и эндокринол в капсулах. Советую.