Врач-кардиолог Александр Мясников: если хочется сладкого, то лучше съесть настоящий сахар, чем сахарозаменитель.
«Теледоктор» Мясников напомнил россиянам о вреде напитков и продуктов, содержащих искусственные заменители сахара.
«Сахарозаменители могут быть смертельно опасны», – предупредил известный медик в своем телеграме-канале.
По его словам, употребление сахарозаменителей ассоциируется с подверженностью людей инфаркту, инсульту, раку – на сегодняшний день имеется немало исследовательских данных, говорящих об этом. Мясников заявил: в тех случаях, когда хочется сладкого, лучше дать своему организму немного «честного» обычного сахара или меда.
Медик объясни, что человеческий пищеварительный тракт приспособлен к усвоению сахара, источником которого являются растительные культуры. Его синтетические аналоги совершенно «не нравятся» кишечнику, и результатом их потребления становятся нарушения в его микрофлоре. Эти нарушения ведут к патологическим изменениям аппетита и обмена веществ, нарушают нормальную чувствительность к инсулину, способствуют увеличению жировых отложений.
Врач предупредил, что многие люди употребляют искусственные подсластители, не подозревая этого.
«Аспартам, сорбит, стевия, сахарин, эритритол и множество других сахарозаменителей содержатся в диетических напитках, производители которых заявляют о нулевой калорийности, мороженом, желе, жевательных резинках, конфетах, выпечке и йогуртах», – констатировал эксперт.
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
