Чуть-чуть не считается? Семейный терапевт назвала 7 признаков микроизмены

Казалось бы, он не сделал ничего плохого. Но почему тогда такое странное чувство, что вас предали? Оказывается, есть такое понятие, как микроизмена. И вот как она проявляется.

Оксана Штыркова

«Такое общение еще называют секстингом, — говорит семейный терапевт. — Это тот случай, когда партнеры переписываются с друзьями, коллегами, флиртуют с кем-то, используют недвусмысленные намеки. Содержание переписки может быть откровенным, включая фотографии, картинки, видео или эмодзи, которые намекают или даже открыто говорят о сексуальном или эротическом контексте».

Лайки и комментарии в соцсетях

Говорят, если дружат мужчина и женщина, значит, кто-то в этой дружеской паре наверняка хочет чего-то большего.

«Флирт или нежно-дружеские, а порой и романтическо-дружеские отношения с коллегами на работе также считаются микроизменой, — говорит наш эксперт. — Это может проявляться в виде откровенных разговоров, переглядываний, прикосновений и объятий».

И уж тем более стоит насторожиться, если ваш партнер и его коллега все чаще работают вместе, постоянно ездят в командировки.

Страничка на сайте знакомств

«Спорный пункт, потому что характер этих отношений нужно рассматривать в каждой конкретной ситуации, — предупреждает Оксана Штыркова. — Не всегда общение партнера с бывшими — это микроизмена. Иногда человек должен поддерживать контакт из-за общих дел, имущества, ребенка, совместных друзей или родственников».

Отсутствие обручального кольца

Одно дело, когда человек всегда старается выглядеть ярко и стильно. Другое — если он это делает, чтобы привлечь внимание конкретного человека. В таком случае уже можно говорить о микроизмене. И уж тем более стоит насторожиться, когда наряды вдруг стали слишком откровенными.

«Хотя есть официальное определение микроизмены, каждая пара самостоятельно должна решать, что включать в это понятие, — говорит Оксана Штыркова. — Рекомендую еще в начале отношений обсудить, что каждый из вас называет изменой, какое поведение считает неприемлемым и воспринимает болезненно. В этом ключе микроизмена — это то поведение партнера, которое напрямую не относится к физическому контакту (сексу, поцелуям, объятиям), но выходит за границы привычных паре отношений».

Что делать, если вы поймали партнера на микроизмене

Нет какой-то статистики, как часто микроизмена перерастает в реальную измену. Так как нет и единого определения микроизмены, для каждого это что-то свое.

«Микроизмена может перейти в настоящую, когда не удовлетворяется какая-то потребность, запрос, цель человека, — говорит эксперт.  

Бывают осознанные микроизмены. В таком случае партнер намеренно причиняет боль, страдания любимому человеку. Либо он осознанно выбирает микроизмену, чтобы получать дополнительное удовольствие. И здесь нужно разобраться, зачем он это делает.

Но случаются и бессознательные микроизмены. Здесь партнер не преследует явную цель — потребность скрыта. Возможно, у человека нет контакта с собой, со своими чувствами, с телом, нет контакта со своим партнером. Поэтому он выбирает самый простой способ поведения — неосознанную микроизмену, вместо того чтобы понять, чего он на самом деле хочет.

Микроизмена, несоблюдение договоренностей и сама измена — это, безусловно, трудные этапы в жизни пары. Поэтому всегда разговаривайте друг с другом, делитесь чувствами, эмоциями, переживаниями. Это основа здоровых отношений».

Оцените статью
Добавить комментарий