С каждым годом в мире количество людей, страдающих сахарным диабетом, стремительно увеличивается. По прогнозам ВОЗ, к середине века с этим диагнозом будут жить почти полтора миллиарда человек. Всем известны такие основные факторы риска появления этого заболевания, как наследственность, лишний вес и гормональные изменения. Однако есть и такие причины, о которых не каждый задумывается. На что еще стоит обратить внимание, WomanHit рассказала врач-эндокринолог Елена Иванова.
Стоматологические заболевания
Воспаление десен и другие стоматологические проблемы могут быть связаны с повышенным риском развития диабета.
«Если у вас наблюдается отек слизистой оболочки полости рта, сухость во рту, постоянное воспаление десен, которое плохо лечится, рецидивы герпеса на губах, грибковые заболевания, плохо поддающиеся лечению — это может говорить о первых симптомах диабета», — рассказала наш эксперт.
Это связано с формированием патологических процессов и особенностями их течения. К примеру, из-за того, что выработка слюны снижена при сахарном диабете, зубной налет на деснах и зубах образуется быстрее, что может стать причиной воспаления десен, а также образования кариеса.
Частые перекусы
Частые перекусы, особенно если они содержат много углеводов, могут приводить к резким колебаниям уровня сахара в крови. Это может вызывать инсулиновые пики, что со временем приведет к инсулинорезистентности. К тому же при частом приеме пищи возникает риск переедания, особенно, когда перекусы не контролируются. Елена:
«Это может привести к избыточному потреблению калорий и, как следствие, к увеличению веса и ожирению — важным факторам риска для диабета 2 типа».
Курение
По мнению корейских ученых, у мужчин, которые выкуривают по 20 сигарет в день, риск заболеть сахарным диабетом повышается на 55%. У женщин, выкуривающих до 9 сигарет в день, — на 30%. Эндокринолог:
«Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, в том числе никотин, могут нарушить действие инсулина, что приводит к инсулинорезистентности. Это когда клетки организма не могут использовать инсулин для усвоения глюкозы, что повышает риск развития диабета 2 типа».
Кроме того, токсичные вещества в сигаретах увеличивают уровень свободных радикалов, что может повреждать клетки и ткани, включая те, которые отвечают за выработку инсулина.
Психологические расстройства
Все мы когда-либо испытывали стресс, а большая часть населения периодически пребывает в депрессивных или тревожных состояниях. Однако хронический стресс может стать причиной развития этого опасного заболевания. Все дело в том, что в состоянии стресса усиленно вырабатываются кортизол и адреналин, а эти гормоны, в свою очередь, повышают уровень сахара в крови. Поэтому при хроническом стрессе сахар в крови будет повышен постоянно.
«Длительное пребывание в состоянии стресса может сказаться на инсулинорезистентности, что затрудняет усвоение глюкозы клетками организма», — добавляет наш эксперт.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
