В основе этой диеты лежат 2 напитка, которые нужно будет готовить самостоятельно. За 48 часов они очистят организм от накопившихся токсинов и помогут снизить массу тела за счет ускорения обмена веществ.
НАПИТОК № 1
- 300 мл воды
- 1 ст. л. мёда
- 0,5 ч. л. молотого имбиря
- 0,5 ч. л. корицы
- 1 ст. л. лимонного сока
- веточка мяты (сушеной или свежей)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Сложи в чашку имбирь, корицу, мяту, залей кипятком, накрой крышкой и дай настояться 10 минут.
- После этого дай напитку немного остыть, добавь мёд и лимонный сок.
- Пей это средство перед сном.
НАПИТОК № 2
- 2 помидора
- 4 зубчика чеснока
- 6 ст. л. лимонного сока
- 500 мл воды
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
- Помести все ингредиенты в чашу блендера и смешай на высокой скорости.
- Принимай коктейль утром натощак.
В течение этих двух дней избегай употребления каких-либо сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можешь пить в неограниченном количестве.
Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!
Если эта статья пришлась тебе по душе, поделись ею!
Предыдущая запись Ленивый уход за ногами. Кефирный пилинг
Большое спасибо,замечательные рецепты!!!!!!!!!!!
У вас все отлично
Непонятно. А сколько нужно кипятка? И какое кол-во нужно пить за один раз?
Что за бред, чеснок утром натощак…Это что прикол???
Кормите тогда аптеки. Это ваш выбор– принять совет или нет.
Причем ткт бред? Можно быть и рокорректней.
Я несколько раз готовила напиток №1!Спасибо за рецепт!
Спасибо! Прекрасные советы, а главное– доступны для всех!Здорово!
Спасибо за рецепты!Я их периодически чередую,то этот напиток,то кефир с имбирём и корицей ,то корицу с медом!
Спасибо очень полезные советы я Татьяна
Мне нравится
Приятно пообщаться
Заметка понравиласт
Спасибо за полезных совет.
Помидоры с водой выведут любые токсины, а если ещё молочка добавить,то чистка кишечника обеспечена))) но на количество килограммов н уверена что это повлияет)))
е
Ещо непробывал когда попробую этот прыкрасный рецепт отпишусь
Кто нибудь уже почувствовал действия этих прекрасных рецептов?
Напиток -повышает давление, 2- болит желудок от чеснока. Так что даже пробовать не буду. Как и аптеки, это тоже одно лечит, другое калечит.