Биологически активная добавка к пище, дополнительный источник витаминов группы в.
Необходим для нормальной работы нервной системы и мозга, улучшения обмена веществ, памяти и концентрации внимания.
Поддерживает здоровье кожи, волос, ногтей.
Витамины группы в у нас хуже всего усваиваются в организме!
Помимо того, что витамины группы в сами по себе быстро вымываются из организма, мы ещё и помогаем им быстрее уходить – когда мы пьём спиртное.
Вспомните то чувство, когда у вас болит с утра голова после того, как вы пили спиртное.
Это вот прям первый признак того, что мы теряем важные витамины!
И даже есть такой лайфхак – с утра.
С похмелья.
Выпейте витамины группы в.
Такой.
Перед январскими праздниками начните пить обязательно курс витаминов группы в.
Начните с 20 декабря и до 20 января весь месяц каждый день принимайте витамины группы в.
Витамины группы в пить рекомендовано курсами, несколько раз в год, то есть не на постоянной основе.
Например – 1 раз в квартал.
Они находятся в зелёных овощах, в зелени, куриной печени. Для того, чтобы восполнить суточную дозу витамина в, нужно съесть пол килограмма зелени, несколько килограммов овощей и 500 г куриной печени.
Тогда да! Вы действительно суточную дозу витаминов группы в получите.
Сами понимаете мы столько с вами не можем есть ежедневно.
И поэтому бады – это просто какая-то волшебная таблетка будет для нас.
Мне по качеству больше всего нравятся эваларовские витамины группы B в шипучих таблетках. Они хорошо усваиваются организмом, в хороших дозировках и при этом действительно снижается уровень раздражительности и повышается стрессоустойчивость.