Владимира дадали ( доктор.
Химических наук, биохимик.
Правило номер три.
Избегайте любых жареных продуктов. Все они канцерогены содержат. Особенно много их в шашлыках. Вот в этой вкусной прожаренной корочке.
Вы можете спросить: а как же люди на Кавказе постоянно едят шашлыки и на здоровье не жалуются?
А вы обратили внимание, сколько зелени там кладут во всё мясные блюда. У нас зелень добавляют только для запаха, чуть – чуть, а на Кавказе – целая гора на столе!
И эта зелень – антиоксидант, антиканцероген! Это – народный опыт.
Поэтому, если и употреблять шашлыки, то только с большим количеством зелени ( не попутайте с долларами.
Предыдущая запись Как приготовить диетическую шаурму дома: простой рецепт
