Оладьи из капусты по рецепту правильного питания – это не только полезно, но и очень вкусно!

Для приготовления вам понадобятся:

– капуста белокочанная – 300 г;.

– лук репчатый – 1/2 штуки;.

– кефир – 150 мл;.

– яйцо – 1 штука;.

– разрыхлитель – 1/2 чайной ложки;.

– цельнозерновая мука – 5 столовых ложек.

Подробный рецепт с пошаговыми инструкциями смотрите в видео.