Кбжу на весь торт: 630 / 79, 4 / 12 / 65.
Ингредиенты для основы:
Морковь – 200 г.
Брикетный творог – 180 г.
Яйцо – 1 шт.
Белок – 2 шт.
Рисовая мука – 40 г.
Сахарозаменитель – по вкусу.
Ингредиенты для крема:
Мягкий творог – 160 г.
Греческий йогурт – 100 г.
Сахарозаменитель – по вкусу.
Лёгкий, в меру сладкий и ароматный – этот тортик отлично подойдёт на десерт даже в дефиците.
Без сахара, без сливочного масла и лишнего жира – только полезные ингредиенты и белок.
Сохрани рецепт и радуй себя правильной выпечкой вместе с 40 кг.
Предыдущая запись Лето – это время, когда мир наполняется яркими красками и теплом, когда каждая минута прожитая на свежем воздухе становится драгоценным сокровищем.
Следующая запись Беседа “Фрукты и Овощи для Здоровья Полезны”.
