Ядра граната содержат витамины в, с и к, клетчатку. А также фолиевую кислоту, калий и цинк. Вместе эти питательные вещества помогают обеспечить энергией, поддерживают пищеварительную систему и водный баланс ребёнка.
Косточки граната малыш может спокойно проглатывать, они мелкие и не могут стать причиной удушья.
Гранат можно вдохнуть (в любом возрасте), поэтому всегда помните о безопасности – малыш должен сидеть ровно и спокойно. Не давайте гранат в движении и на ходу.
Ядра граната мелкую моторику тренируют.
Ещё можно предложить малышу есть ядрышки ложкой из тарелки. Это развивает навык владения ложкой.
Не является аллергеном. Но, возможна сыпь в местах соприкосновения с кожей (обычно вокруг рта, на щеках и подбородке во время еды. Как правило через несколько минут после трапезы проходит.
С подачей гранатового сока рекомендуют подождать как минимум до двух лет. Как и во всех фруктовых соках, естественный сахар граната становится очень концентрированным. Кроме того, всякий раз, когда из фруктов выжимают сок, теряются некоторые полезные свойства, клетчатка и другие растительные соединения.
Как подать?
6 Мес+.
Измельченные или придавленные ядра граната, смешанные с соусом или блюдом, например каша или йогурт.
9 Мес+.
Измельченные или придавленные ядра граната – мы тренируем пинцетный захват.
12 Мес+.
В этом возрасте, если ребёнок демонстрирует зрелые жевательные навыки – можно подать целые семена граната.
Однако, воздержитесь от подачи целых семян смешанных с едой. Многие малыши готовы к целым семенам в блюде ближе к 18 месяцам. Делитесь, предлагаете ли гранат? Начало_мих.