Такую фразу я в разговоре о правильном питание услышала.
Лишь в том случае, если честно, я была шокирована. Потому что, сама принимаю биологические активные добавки на постоянной основе и уже длительное время. И все это время ощущаю и чувствую только положительные результаты.
Ведь хочется поддерживать свое здоровье регулярно. А как? Спортом, прогулками? Да, это тоже полезно.
Но если выпадают волосы, ломаются ногти, сухая кожа, низкий иммунитет, то спортом тут уже не поможешь.
А где взять коллаген для суставов?
Всем уже давно известно, что все полезные вещества мы получаем через продукты. Но к сожалению еда, которая продается сейчас в магазинах, способна удовлетворить только наши вкусовые потребности.
Еще можно получить долю полезностей с продуктов выращенных на своем огороде … но и этого катастрофически мало ….
Поэтому если выбирать долголетие, то бады, и витамины необходимы, как источник энергии и здоровья. А что выбираешь ты?
Категорически не согласна с мнением, что всё это вред, потому что действительно есть комплексы которые очень хорошо улучшают здоровье общее организма. Например сама я принимаю эваларовские мультивитамины в шипучих таблетках. Вкусно, состав отличный, 11 витаминов, 7 минералов, фолат.