Народная медицина
25 легких перекусов, которые снабдят вас энергией на весь день
17
Наша энергия непосредственно связана с продуктами, которые мы едим. Продукты, которые мы выбираем для насыщения своего организма, могут
Народная медицина
Как обмануть аппетит: лучшие способы борьбы с перекусами и перееданием
19
В последнее время большой популярностью среди молодежи (и не только) пользуется схема питания, основанная на интервальном голодании. Суть ее 
Народная медицина
10 главных продуктов для идеального пищеварения
03
Эти суперпродукты отличаются высокой питательностью и усвояемостью. Они не вызывают вздутия живота, чувства тяжести и нормализуют работу кишечника — конечно
Похудение
Какое оборудование необходимо для кроссфита?
018
Кроссфит – это популярный вид функциональных тренировок, который требует разнообразного оборудования для эффективных тренировок. Вот некоторые основные
Народная медицина
Врачи утверждают, что нежиться в кровати эффективнее для похудения, чем заниматься в спортзале
02
Весной могие начинают штурмовать спортзалы, пытаясь избавиться от «излишеств» на боках и животе к наступлению лета. Тем не 
Народная медицина
«Вкусняшки-убийцы»: 10 продуктов, которые уничтожают ваше сердце
08
Журнал Time составил список из десяти продуктов питания, которые наносят самый большой урон сердечно-сосудистой системе. Как назло, в 
Напитки
10 лучших травяных чаев для похудения
015
В этом выпуске мы расскажем вам про самые популярные виды чая, которые могут помочь всем, желающим сбросить ненавистные килограммы. 1. Крапивный чай В
Народная медицина
Диета быстрого приготовления: женщина сбросила половину веса, питаясь фаст-фудом и полуфабрикатами
111
Похудеть быстро и без особых усилий — мечта многих женщин. Этой молодой мамочке удалось уменьшить свой вес вдвое, ежедневно питаясь вредной едой. Как у 
Народная медицина
Трансформеры: звезды, которые изменились до неузнаваемости ради ролей в известных фильмах
07
Для некоторых актеров вхождение в роль — это процесс, подобный буквальному перевоплощению. Физические изменения, которые произошли с этими звездами во
Народная медицина
Нужна ли диета при аллергии
05
Аллергия начинается, когда иммунная система ошибочно принимает обычно безвредное вещество за опасного захватчика. Из‑за этого вырабатываются антитела.
Народная медицина
15 продуктов, которые можно есть даже на ночь
09
Существует довольно популярный способ похудения, который используют те, кому не хочется заморачиваться со сложными диетами: не есть после шести часов вечера.
Похудение
Правила выбора чая в подарок
021
В наше время люди все чаще преподносят виновникам торжества чай в качестве презента. Напиток стал популярным еще в древние времена, так как он считался