Смартфон стал для многих практически незаменимой вещью: он и для звонков, и для покупок, для игр, общения, работы, отдыха. Короче, решает почти все вопросы. Поэтому-то люди с ним почти не расстаются, даже в туалете. Хотя это далеко не самая лучшая идея. О том, чем может обернуться желание занять время, сидя на унитазе, рассказала эндокринолог Зухра Павлова.
По словам специалиста, раньше место смартфона занимали журналы, кроссворды или книги. Правда, смысл от этого не поменялся — засиживаться в туалете просто потому, что смотришь интересный видосик и не хочется отрываться, вредно для здоровья.
Павлова добавила, что норма для сидения на унитазе — до 10 минут. Тех, кто сделал все дела, но ещё скроллит ленту, ждут неприятные последствия. Прежде всего, это геморрой, потому что аноректальная область провисает и начинает давить на вены.
Плюс в туалете можно подхватить бактерии. Руки-то все моют, а вот телефон после таких посиделок никто. А ведь там патогенные организмы находятся на всех поверхностях, а не только на ободке унитаза, как нам рассказывают в рекламе.
Кроме того, по словам врача, длительное сидение мешает перистальтике, то есть сокращениям кишечника. Это может привести к запорам.
Кстати, специалист отметила, что желание проводить побольше времени в туалете может быть связано со стремлением скрыться от проблем жизни. Например, усталая мама хочет спрятаться от детей, подросток — от сложностей в общении с родителями, муж — от жены, которая его постоянно пилит. Так что вместо игры в телефон лучше подумать, что вас так задерживает, — всё-таки туалет не самое комфортное место доме.
.articleElement { border-top: solid 1px #e5e5e5; border-bottom: solid 1px #e5e5e5; padding: 12px 0; overflow: hidden; position: relative; background: #fff; margin-top: -1px;
} .articleElement:hover { text-decoration: underline;
} .articleElement img { width: 100px; height: 100px; float: left; padding-right: 14px;
} .articleElement a { color: #222222; text-decoration: none;
} .articleElement .title { line-height: 1.285rem; font-weight: 800; color: #000000; text-align: left;
} .articleElement .metaElement { position: absolute; bottom: 12px; left: 114px;
} .meta-date { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-date::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_date.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-views { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999; margin-right: 15px;
} .meta-views::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_views.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .meta-comments { display: inline-block; font-size: 0.8rem; color: #999999;
} .meta-comments::before { background: url(https://www.med2.ru/templates/m2/assets/images/adv_listis_in_text/icon_comments.svg) 0px 0px no-repeat; vertical-align: text-bottom; width: 14px; height: 14px; content: “”; display: inline-block; margin-right: .3rem;
} .xfolkentryDesc.elementInView { position:relative; z-index:99;
} .xfolkentryDesc.elementInView::before { position: fixed; top: 0; left: 0; width: 100vw; height: 100%; background: rgba(0, 0, 0, 0.6); content: “”;
}
