Попробуйте удобрение для мозга: 7 способов стать умнее

Создать рельефную фигуру и прокачать физическую силу можно с помощью тренировок. А что насчет нашего ума? Человеческий мозг тоже нуждается в нагрузках, и вы вполне можете стать умнее, внимательнее, улучшить свою память и сообразительность.

Нейрофизиолог Юрий Корюкалов перечислил несколько рабочих способов улучшить свои когнитивные навыки.

Юрий Корюкалов

ЗДЕСЬ.

–>

Оцените статью
Добавить комментарий

  1. Милана

    Must have для меня-это конечно же магний. Первая в России его форма, которая как раз положительно сказывается на когнитивных функциях-магний L-треонат линейки “Лаборатория” эвалар. Стараюсь принимать курсами. Улучшились память, внимание и сообразительность в целом.

    Ответить