Многие женщины испытывают периодические боли и становятся раздражительными незадолго до начала менструации. Некоторые настолько привыкли к этому явлению, что считают такое состояние нормой. Однако, указанные симптомы могут быть признаками серьезного заболевания – предменструального синдрома и требуют лечения и консультации врача. Сегодня мы поговорим о том, почему ПМС – это ненормально!
Периодически нам бывает стыдно от того, что мы раздражаемся или кричим на своих детей, близких, супруга. Да, достаточно сложно сохранять самообладание, когда у вас высокая температура и раскалывается голова, а «дети стоят на ушах». Хорошо, если ваш муж заботится о вас и в таком случает старается переключить внимание детей на себя или увлечь их.
Почему возникает ПМС
Но периодически, раз в месяц, многие женщины испытывают дискомфорт и чувствуют себя плохо в связи с предменструальным синдромом. Это давно уже стало предметом постоянных шуток, многие мужчины считают, что это выдумки и «женская блажь». Однако, ПМС – это не фантазии и капризы, а заболевание, которое требует терапии. Именно поэтому женщинам трудно держать себя в руках в такой период, так как она неважно себя чувствует.
Расстройство эндокринной системы, которое оказывает влияние на самочувствие и психологическое состояние женщин репродуктивного возраста – это предменструальный синдром. Оно дает себе знать в первую фазу цикла, которую врачи называют лютеиновой фазой. При сильных расстройствах возникает предменструальный дисфорический синдром, в таком случае характерны перепады настроения и даже агрессивное поведение.
Мы в ВКОНТАКТЕ! Подписывайтесь!
Как определить, страдаете ли вы от ПСМ?
Для того, чтобы более точно можно было определить наличие или отсутствие ПМС, нужно знать его симптомы. В медицине различаются несколько форм ПМС:
- Дисфорическая или нервно-психическая – характеризируется перепадами настроения, от подавленности до агрессивного поведения.
- Отечная форма – при таком варианте течения заболевания характерна повышенная отечность конечностей, лица и сильное набухание и повышенная чувствительность груди.
- Цефалгическая форма – симптомами такого типа болезни являются мигрени, тошнота, подавленность.
- Кризовая форма – характеры повышенное беспричинное беспокойство, потливость, учащенное сердцебиение, боль в грудной клетке.
Обычно в возрасте 15-20 лет и 25 -34 года девушки и женщины страдают нервно-психической формой ПМС, в 20 -24 – ПМС с повышенной отечностью. У медиков до сих пор нет ответа почему именно таким возрастным категориям свойственно проявление ПМС в той или иной форме, но они склоняются к выводам, что кризовая и цефалгическая формы связанны с повышенным стрессом. Рекомендуем обратиться к гинекологу, если ваше самочувствие перед менструацией ухудшается и мешает обычному ритму жизни.
Давайте более подробно остановимся на ПМДС, так как это наиболее тяжелая форма. Не нужно списывать симптомы к свойствам характера.
Вот основная симптоматика этой формы:
1.Если вы обнаружили у себя пять или больше признаков, в течение последних 12 месяцев, а первые четыре длятся 7 дней лютеиновой фазы и проходят спустя несколько дней после начала менструации:
- излишняя самокритика, грусть;
- повышенное беспричинное беспокойств;
- склонность к агрессии и ссорам;
- повышенная сонливость или бессонница;
- повышенный аппетит или его отсутствие по сравнению с обычным состоянием;
- боль в мышцах и суставах, набухание молочных желез, мигрени.
2. Вышеперечисленные симптомы провоцируют у вас:
- невозможность сосредоточится;
- отсутствие интереса к обычным занятиям и желанию общаться;
3. Вышеперечисленные признаки не являются причиной других заболеваний: длительных и глубоких депрессий или других психических расстройств.
Диагноз ПМДС может быть поставлен только врачом соответствующей квалификации и в тех случаях, если симптомы появляются неоднократно, то есть за состоянием здоровья пациента наблюдают не менее двух менструальных циклов.
Что делать?
В первую очередь необходимо соблюдать здоровый образ жизни, чередовать умственную деятельность с физической активностью, полноценно питаться и отдыхать. Не нужно заниматься самолечением и искать способы лечения в интернете или спрашивать знакомых. Для постановки диагноза и назначения адекватного лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу-гинекологу, пройти назначенные им обследования и сдать анализы.
Подписывайтесь! Мы в Одноклассниках!
Мифы
Вопреки распространенному мнению на развитие заболевания не влияет:
- наличие/отсутствие детей;
- нерегулярная половая жизнь;
- продолжительность менструального цикла;
- возраст начала менструаций;
- использование оральной контрацепции.
А вот причинами возникновения предменструального синдрома могут быть:
- стрессовая ситуация;
- избыточный вес;
- астма;
- сахарный диабет;
- инфекции передающиеся половым путем.
Мы желаем здоровья всей прекрасной половине человечества, внимательно относитесь к своему самочувствию и настроению, а в случае обнаружения описанных симптомов не откладывайте визит к врачу и не занимайтесь самолечением.опубликовано econet
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet
*Статьи Эконет.ру предназначены только для ознакомительных и образовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья.